为了加强我校大学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康氛围，3月27日下午，我校 “3·25大学生心理健康教育宣传活动月”正式启动，学工部副部长丁敏娜、心理健康教育中心师生以及来自各学院的学生共计3000余人参加了启动仪式及相关活动。

今年的活动以“善爱自己，关爱他人”为主题，提倡大学生以真实的自我对待自己，对待身边的朋友，形成一个相互关心、相互理解的校园氛围，同学之间相互促进、共同成长。3月27日中午在桂花广场开展了“心理邮局”、“不抱怨手环”、“神秘花园”、“心愿墙”等个人活动，“魔方限时比赛”、“穿越地雷阵”、“杯水传情”等团体活动。“心理邮局”旨在提醒学生关心身边的同学、朋友、亲人或自己；“不抱怨手环”引导大家关注自己的情绪，学会更好的自我调控； “心愿墙”活动可以让大家突破陌生的限制，达到接受帮助和帮助他人的目的。“魔方限时比赛”、“穿越地雷阵”、“杯水传情”等团体活动则可以让大家感受到同伴的重要性，可以让大家在团体中相互信任、相互帮助。

除此以外，3-5月还将开展以下系列活动：1.《爱乐之城》“电影赏析”；2.领导力、团队合作意识、恋爱、自信心、人际沟通技巧、问题解决与创新思维、心理韧力等“心理素质成长训练营”；3.自信心、情绪、恋爱等“话题交流会”，期待全校同学积极参与。

图片来源：学生工作部